吳鵲矯 日常

지난 7월 20일을 정점(56.9Kg)으로 오늘 8월 22일 58.1Kg으로 1개월에 1. 2Kg 불었다. 57 이하로는 내려가지 않으려고 작정하였었더랬는데... 그 이후 더욱 많이 먹었다. 과하도 싶을 정도로 집사람의 핀잔을 받아가면서까지... 이제 목표가 섰다. 금년 말까지 60Kg이 되도록 노력해야겠다.

몇 천년이 지난 글씨가 이렇게 깨끗할 수가... 퍼옴. 秦의 글자 金文이 장식성을 띄면서 각 나라마다 글자를 아름답게 쓰려고 하니 형태가 달라지기 시작했다. 크게 나누면 제-노 중심의 황허지역과 초나라 중심의 양즈강 유역으로 나눌 수 있다. 이 시대는 초나라가 문화를 이끌었으므로 초나라의 영향이 제일 강했다. 금문에서는 초나라(장식성이 강한 문자를 만들면서)가 제일 두드러졌다. 金文을 크게 네 종류로 나누었다. 진은 籒文(주문)을 사용했고, 다른 나라는 古文(고문-상주시대의 문자))을 주로 사용했다. 秦나라가 주도권을 잡으면서 秦이 사용하는 籒文(주문)이 후대의 篆書(전서)로 이어진다. 진의 진공궤와 석고문은 같은 형태이다. 秦의 籒文(주문)은 어느 정도 형태가 잡히고, 규범을 가진다. 그래서 통일 이전..

매일 나갈 때 배터리 용량을 확인하고 나가는데 오늘은 용량확인을 하지않고 나났다. 용량이 충분하리라고 생각했었는데... 아마 어제 동기회를 하면서 사진을 몇 장 찍어서일까 생각보다 일찍 방전 되었다. 사실 방전인 줄도 몰랐다. 신협에 가서 신문 조선일보와 대구매일을 읽고 커피 한 잔 마시고 카톡에 온 것 보다가 혈압 재어보고 생강차 한 잔 뽑아와서 보니 폰이 먹통이 되어 있었다. 아무리 두둘겨도 먹통이었다. 전원을 껐다가 켜니 하얀 줄이 상하로 나타나며 0이라는 숫자만 보였다. 이것이 배터리 용량 아닐까 생각하면서 다시 시도 해보아도 0이라는 숫자만 보였다. 배터리 방전이면 충전만 시키면 되겠지만 고장이면 기기를 바꾸어야 될 것이다. 오다가 폰 가게에 들려서 물어보았다니 충전선을 꼽아보면 안다고 하더니 ..

재구 안사 11회 하기 연수회를 김태근 한방요리집에서 하였다. 몇 번 여기서 했기에 찾을 굿 같았는데 길치라서 못 찾고 물어서 찾아갔다. 유명한 식당이라서인지 주위의 약국에 들려서 물었더니 가르쳐주었다. 말이 연수이지 그냥 밥 먹고 술 마시고 담소를 나누는 것이다. 이제 모인 돈이 제법 되어서 회비도 받지 않는다. 권오정이란 친구가 아카디온을 가져와서 몇 곡을 연주하였다. 검은 모자 뒷 모습이 본인(종업원 옆)

하루에 2L의 물을 마셔야 한다는 것이 상식처럼 되었었는데... 체질과 연령에 따라서 다르다는 것이다. 이 말은 맞는 것이다. 사람마다 누구나 2L를 마셔야 된다는 이야기는 아닐 것이다. 나는 늘 물을 적게 마시는 것이 아닌가 했는데 이 글을 읽어보니 적당한 것 같다. 이 글에는 과일이나 채소로 1L가 충당 되고 1L만 마시면 된다는 것이다. 그렇다면 난 아침에 일어나자마자 중탕한 물을 두 컵 정도 마시는데 오늘 재어보니 0.5L정도 되었다. 나머지 0,5L는 그 외에 커피도 두 세잔 마시고 다른 차도 한 잔 정도 마시니 충분할 것 같았다. ‘하루에 2L는 마셔야 한다’ ‘밥 먹기 전후로 물 마시면 소화가 잘 안 된다’ ‘챙겨먹기 귀찮으니 한번에 많이 마셔둬야 한다’. 물 마시기를 둘러싼 대표적인 속설들..

플로그 프로필 사진이 어릴때 사범학교때 사진이라 좀 나이 들어서 촬영한 사진으로 바꾸어 보려고 하였는데 바꾸는 방법을 잊어 버렸다. 우선 꾸미기란으로 들어가서 프로필 사진에 클릭하여 다른 사진을 열기해서 올리려고 하니 너무 커서 안 된단다. 그래서 여러 사진중 골라서 올려보니 되는 사진이 있었다. 60대때 찍은 사진이었다. 어떤 사진이드 우선 된다고 하니 저장을 클릭하니 변경된 사진이 나왔는데 다음에 열어보니 전에 사진이 그대로 있었다. 또 해 보아도 안 되었다. 하는 방법을 검생해보니 등록이라는 말이 나오기에 아무리 찾아도 없었다. 새행착오를 몇 번 하고고 관리난 전체를 죽 훑어 내려가니 변경된 사항 저장.이라는 말이 있었다. 아하 이것이구나... 변경된 사진 저장을 클릭하였더니 사진이 바뀌었다. 다행..

당동복지관 서예하눈반이 1학기 종강을 하였다. 코로나 때문에 늦게 4월 25일 개강한 것이 불과 4개월도 채 못 채우고 종강을 하였다. 2학기는 8월 29일부터인데 역시 4개월이 되지 못하지만 신청하였다. 수강료가 4개월에 불과 2만원이다 보니 신청자가 많은 가보다 수강 신청서 쓰는 모습 신청서를 써서 접수하는 모습 전에는 수강신청서 쓰면서 동시에 접수를 하더니만 오늘은 접수처를 따로 설치해서 받았다. 수강 신청을 하고 오후에 물리치료실에서 등어리 맞사지 15분 하고 시간이 조금 남기에 가남지에 갔더니 아직 연꽃이 피고 있었다.

어느날 내가 잘 가는 카페에 들어 갔더니 어느분이 아보카도 커피 마시는 법을 써 놓으셨다. 난 아보카도란 커피가 있는 줄도 몰랐다. 먹는 밥법이 아래와 같았는데 누가 아보카도 커피를 마시자고 하면 참고해서 먹어야되겠다는 생각을 하였다. "아보카도는 대체로 남자들한테는 익숙하지 않다. 커피에 아이스크림을 매치시킨 음식인데, 에스프레소 커피와 소프트 아이스크림이 따로따로 나온다. 양도 적어 남자들 성에는 차지 않을듯 싶다. 받으러 간 사무국장조차도 한 모금 정도밖에 안 되는 에스프레소를 보고는 검은 설탕인 줄 알았다고 했다. 먹는 방법도 남성적이지는 않다. 차가운 아이스크림에 뜨거운 에스프레소를 두어 방울씩 부어가며 스푼으로 떠 먹는다. 차가움과 뜨거움, 단맛과 쓴 맛을 따로, 같이 음미하는 것이다. 내 옆..

카톡 프로필 사진을 바꾸는 법을 잘 몰라서 이것 저것 겉드려 본 2일째 되는 날이냐 바르게 알게 되었다. 처음에는 어떻게 하였는지 모르지만 배경사진에 앞사진이 되었다. 사진을 바꾸려고 해보니 계속 안의 사진만 바꾸어지고 배경사진은 바뀌지 않았다. 어쩌다가 배경사진도 바뀌어졌다. 프로필 편집에서 사진을 누르면 되는 줄로 알고 계속해보니 어쩔때는 배경사진도 바뀌었다. 어떻게 내가 잘못 눌렀는지 모르지만 그 다음에 해보면 또 안 되었다. 2일간 이것 저것 만지다가 어제야 가만히 보니 프로필 편집에 들어가니 아래에는 여러가지 그림과 글씨가 있었는데... 카메라그림, 악보, 네모와 동그라미. 웃는 얼굴, T자 동구라미안에 산모양... 그 중에 앞의 카메라 모양을 누르면 배경사진이 바꿀 수 있고 안의 작은 그림안의..

2022년 7월 23일 오후에 별 할일도 없고 날씨도 그름이 끼어서 연꽃 구졍하기에 좋을 것 같아서 갔었다. 2주일전에 갔었더니 아직 만개하지 않은 것이 많아서 오늘은 그냐말로 절정이었다. 가남지를 보고 점새늪쪽의 연꽃은 어떨까 싶어서 갔떠니 그 쪽에는 아직 전혀 피지 않는 연밭도 있고 한창 핀 밭도 있었다. 가남지 연꽃은 생각대로 절정을 이루었다. 연밥이라는 씨가 이루어지고 있었다. 점새늪에는 아직 전혀 필 생각도 하지 않고 있었다. 주위 사람에게 물어보니 종류가 달라서 나중에 핀다는 것이었다. 겨우 한송이가 필려고 고개를 내밀고 있다. 점새 휴게소 옆의 한 밭은 이렇게 활짝 피어서 사진 찍는 사람이 모였었다.