지난 7월 20일을 정점(56.9Kg)으로
오늘 8월 22일 58.1Kg으로 1개월에 1. 2Kg 불었다.
57 이하로는 내려가지 않으려고 작정하였었더랬는데...
그 이후 더욱 많이 먹었다. 과하도 싶을 정도로
집사람의 핀잔을 받아가면서까지...
이제 목표가 섰다.
금년 말까지 60Kg이 되도록 노력해야겠다.
'오작교의 행보 > 건강' 카테고리의 다른 글
백내장 거사 (0) | 2023.01.03 |
---|---|
음성 증폭기 (0) | 2023.01.02 |
하루 2L.. 우리는 아직도 물 마시는 법을 모른다 (0) | 2022.08.15 |
다른 안경가게에 들려보았다. (0) | 2022.06.22 |
콜레스테롤 약 바꾸다. (0) | 2022.06.02 |