안사 11시 133회 산행에 동참하다. 안동사범 11회 동기회에서 133회 산행에 참석하였다. 11년 동안 해온 산행인데 5년 전에 두 번 참석하고 죽 쉬었는데 이번에는 산으로 가지않고 부산해운대에서 기장쪽으로 올라가다가 달빛바투길이란 곳을 걷는다고 하여 참석을 하게 되었다. 23명이 모였는데 평소보다는 많이 모였다고 .. 오작교의 행보/내가 한일 할일 2017.02.22
서예 지도방법 자세 서예 지도 방법 오상인 ★. 자세 바른 글씨를 쓰기 위해서는 자세가 정확해야 한다. (心正筆正) 몸가짐이 자연스러운 상태에 있고 정신이 긴장되거나 흥분하는 일이 없이 평안을 유지해야 한다. ★.앉은 자세 1). 우선 정신을 편안하게 가다듬고 책상에서 10Cm쯤 떨어져 가슴을 펴고 앉는다... 오작교의 행보/글씨 2017.02.17
사문진 나루터 현풍곽씨 12정려각을 보고 사문진 나루터로 왔다. 장승을 보니 우리나라 고유의 장승맛을 전혀나지않고 서양의 모양 같았다. 서양에서는 무엇이라고 하는지는 모르지만 캐나다에 가니 이와 비슷한 모양들을 만들어놓은 것을 볼 수 있었다. 오작교의 행보/내가 한일 할일 2017.02.11
8,8회 2017년 팔팔회 1회 모임은 2월 8일로 하였다. 김금순선생이 유고로 빠진 상태에서 만촌2동 사물실 앞에서 의논한 결과 송해공원에 가기로 하였다. 송해공원은 송해가 이북출신으로 군복무를 대구에서 하였으며 처가동네에 공원을 만들고 이름을 송해공원이라고 붙였다고 한다. 얼마전에 .. 오작교의 행보/내가 한일 할일 2017.02.09
1월과 2월의 건보료 차이 건강보험료가 다달이 다르다. 왜 이렇게 자주 바뀌는지? 지난 한해동안 네번인가 바뀌었는데 금년 1월과 비교해보니 2월에도 1400원이나 올랐다. 왜 이리 자주 오르느냐? 공단에 전화를 하였더니 변동된 일이 없단다. 그래서 고지서를 내어서 1월에는 173460원이었는데 2월은 174860원이라고 .. 오작교의 행보/내가 한일 할일 2017.02.07
입춘 대국 입춘절에 가장 친한 친구인 최학영(청도)과 바둑을 두었다. 겨울이 아니면 둘은 잘 만날 수 없다. 청도 각북에서 감농사를 짓기 때문이다. 12월에 나와서 2월이 되면 다시 각북으로 들어가기 때문이다. 설전에도 2일 10판정도 두었는데 내가 더 많이 진 것 같다. 그래서 어제는 무서운 하수.. 오작교의 행보/내가 한일 할일 2017.02.05
바쁜 하루 2017년 2월 3일은 바쁘게 돌아갔다. 선헤에게서 전화가 왔다. 대만 여행 날짜가 잡혔다는 것이다. 3월 23일에서 6일까지란다. 23일 오후 8시출발 일요일 오후 2시 비행기라고 하여 그렇게 하자고 하였다. 모처럼 부녀간에 외국여행을 하게 되어서 즐겁다. 우선 여권 사진을 폰으로 쵤영하여 보.. 오작교의 행보/내가 한일 할일 2017.02.04
양파의 효능 매일 양파를 먹으면 심장병을 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 영국 식품연구소(IFR) 연구팀은 양파에 들어 있는 케르세틴이라는 물질이 동맥경화증을 유발하는 만성 염증을 예방한다는 사실을 발견했다. 케르세틴은 양파 외에도 차, 사과, 레드와인 등에 함유되어 있는 식물성.. 오작교의 행보/건강 2017.02.03
隨風流雲 지난 해(2016년)11월 慧觀居士로부터 전화 한통이 왔다. 隨風流雲을 써달라는 것이다. 몇 번을 쓰다 보니 글이 마음에 들었다. 어느 고전에 나오는가 싶어서 인터넷에 찾아보았으나 고전에 나오는 글은 아닌 것 같고 아마 慧觀居士가 스스로 만든 말 같은데 마음에 와 닿았다. 그래서 내 나.. 오작교의 행보/글씨 2017.02.01