고혈압은 병이 아니다 1 (퍼옴) "지금 당장 혈압약을 끊어라" - 40년 동안 10만명 진찰한 일본 간토 의료클리닉 원장 松本光正 결론 “고혈압은 3개월에 약 없이 완치할 수 있다” - 국민주치의 닥터 유태우 서울대병원 가정의학 주임교수 결론 - 30여년간 서울대학병원 가정의학 주임교수 유태우 박사는 10여만명 고.. 오작교의 행보/건강 2016.04.30
작설차란 생강나무 잎으로 만든 차라고 한다. 허은선의 우리 약초 이야기 (2)생강나무잔가지·잎달여마시면 산후풍·산후통에 ‘명약’ 생각나무 잎 요즘 산에 가면 참새 혀를 닮은 연두색 생강나무잎을 볼 수 있다. 생강나무는 이른 봄 산자락에 아직 잔설이 남았을 때 노란색 꽃이 핀다. 꽃이 먼저 피었다가 진 다음 잎이 나는 게.. 오작교의 행보/건강 2016.04.22
건강 종합편 건강하고 싶은 분만 읽어보세요. (종합편) ★. 건강하게 사는 방법의 공통점 1. 적게 먹어라. ( 육류는 되도록 적게 먹어라.) 2. 곡식(현미, 현맥, 통밀)을 위주로 먹어라. 3. 채식을 많이 하라.( 제철에 나는 채소) 4. 공기를 많이 마셔라.(신선한 산소가 포함된 공기) 5. 생수를 많이 마셔라.(미.. 오작교의 행보/건강 2016.04.12
혈소판이란? 혈소판 혈소판 [platelet, 血小板] 생물학 | 브리태니커 혈전구(thrombocyte)라고도 함. 혈액응고에 중요한 역할을 하며 포유동물의 혈액에서만 발견되는 핵이 없는 무색의 소체(小體). 혈소판 혈소판은 골수의 거대세포(megakaryocyte)가 수명을 다해 세포질이 혈액 속으로 떨어져 나갈 때 생성된다... 오작교의 행보/건강 2015.11.21
혈전이란? 혈전이란? 백과사전에서 혈전(Thrombus, Blood clot, 혈병)은 혈액 응고 과정을 통해 혈액이 지혈되어 생성된 최종 산물이다. 이 물질은 혈액의 응고 기전(즉, 응고 인자)이 활성화 되어 혈소판 및 피브린이 모여 응집을 일으킨 암적색을 띠는 덩어리이다. 채혈한 혈액을 별도의 처리없이 방치할 .. 오작교의 행보/건강 2015.11.21
웰빙이란? 우리말로는 '참살이'라고 한다. 웰빙 다른 표기 언어 Well-being 요약 육체와 정신의 조화를 통해 행복하고 안락한 삶을 지향하는 삶의 유형 또는 문화 현상. 펼치기 사전적 의미로는 '복지·안녕·행복'을 뜻하며, 우리말로는 '참살이'라고 번역되어 사용되기도 한다. 물질적인 풍요에 치우.. 오작교의 행보/건강 2015.11.21
고추장으로 위장병을 (퍼옴) 고추장은 위장병의 명약 서울 종로에서 음식점을 운영하고 있을 때의 일이다. 어느 날 단골손님 중 한 분이 위장병을 심하게 앓고 있으므로 음식에 고춧가루를 넣지 말고 싱겁게 만들어 달라고 부탁했다. 속이 쓰려서 병원에 가 보았더니 위궤양이 몹시 심해서 위장을 잘라내는 수.. 오작교의 행보/건강 2015.11.21