말은 적게 하고 남의 말에 경청하라.

. 노년은 그동안 모아두었던 돈을 즐겨 쓰는 시간이다.

. 건강관리에 최선을 다 하라 건강이 최고다.

. 나이에 개의치 말고 사랑으로 넘치는 생활을 하라.

. 내적 외적 몸치장을 철저히 하고 당당하게 살라.

. 말은 적게 하고 남의 말에 경청하라.

. 노쇠에 따른 불편함과 고통을 고통으로 생각지말고 당연한 것으로 자연스럼게 수용하라.

. 타인의 잘못에는 관대하게 수용하고 자기의 실수에는 빨리 사과하라.

. 자신의 신망적 신념을 타인에게 강요하지 마라.

. 남이 나에 대해 한 말이나 나를 어떻게 생각하는 것인지에 신경쓰지마라.