지난 8월 23일에 건강 수첩을 만들었다.
2개월만에 하루 7000보 걷기를 약속하였다.
만보기까지 폰에 만보기를 다운 받아 입력시켜 주었다.
만보기를 만들고 1개월만에 갔더니 잘 하였단다.
매일 걸은 걸음수를 기록하고 합계를 수첩에 내어 갔더니 모번적이라고 우산을 주었다.
원래 우산은 만 4개월 되어서 마칠 때 주던데...
4개월재 되는 11월 16일에는 다른 선물을 주겠단다.
기록을 해 갔떠니 보고 칭찬을 하면서 우산을 먼저 주었다.
'오작교의 행보 > 건강' 카테고리의 다른 글
| 드기어 보철 완전 고정하다. (0) | 2023.11.03 |
|---|---|
| 건강수첩 만들고 두번째로 많이 걸은 날 (0) | 2023.10.31 |
| 건강관리 등록 1개월째 (2) | 2023.09.18 |
| 이 치료가 잘못 되어서... (0) | 2023.09.11 |
| 건강관리 등록하다. (0) | 2023.08.28 |