오작교의 행보/건강

의사 세 명과 두 가지 약

吳鵲橋 2017. 1. 13. 07:04

퍼옴

의사 세 명과 두 가지 약

당신에게 꼭 필요한 의사 세 명을 소개합니다

음식(Food) 의사
음식은 위(밥통)의 75%만 채우고 절대로 과식하지 마십시오.

수면(Sleeping) 의사
밤 23:00시 이전에 잠을 자고 아침 06:00 전에 일어나십시오.

운동(Exercise) 의사
운동은 어렵지 않습니다.
열심히 걷다 보면 웬만한 병은 다 나을 수 있습니다.

육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해
다음 두 가지 약과 함께 복용해 보세요.

웃음(Laughter) 보약
웃음은 부작용이 없는 "만병통치" 약 입니다.
안 좋은 일이 있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다.
평생 꾸준히 드세요.

사랑(Love) 보약
"사랑"은 가장 중요한 비상약으로 항상 비치해
수시 복용하셔야 합니다.

'오작교의 행보 > 건강' 카테고리의 다른 글

양파의 효능  (0) 2017.02.03
피부노화 방지법 다섯가지  (0) 2017.01.16
단시간에 건강 향상시키는 식품 8   (0) 2017.01.07
美이비인후과학회 "귀지 파지 마세요  (0) 2017.01.04
혈액 검사 결과  (0) 2016.11.04